Unsere Wirbelsäulengymnastik findet statt:

am Mittwoch

18.00 - 19.00 Uhr
19.30 - 20.30 Uhr

 

Mehrzweckhalle im SCF Vereinsgebäude/DAV Kletterzentrum (Werner-Heisenberg-Allee 5, 80939 München).

Wenn es zwickt und zwackt im Rücken,

vielleicht kann man sich nicht mehr bücken,

und hat man sich hinabgeschoben,

doch geht der Weg nicht mehr nach oben,

dann schließt man draus, mit Fug und Recht:

Bewegung wär halt doch nicht schlecht.

 

So mancher findet sich sodann

beim Rückensport SC-Freimann.

Da wird gestreckt und langgezogen,

nach links und rechts auch mal gebogen,

die Muskeln wieder aufgeweckt

oder völlig neu entdeckt.

 

So trifft sich dort jahraus, jahrein

denn wer trainiert schon gern allein,

stets mittwochs eine frohe Runde

zur Wirbelsäulenstunde.

 

Mein großer Wunsch für´s neue Jahr:

Dass dies so bleibt, wie's bisher war!

 

Eure Georgine Brunner